首頁 > 最新消息
10月名額目前僅剩一名！快來手刀報名吧！☑️ ✨ 小資族！大滿足！一對三團課方案即將開啟 ✨
大家都知道運動對身體健康帶來的幫助 但適當的運動量也是很重要的！ 就讓GYMER和大家分享適量運動和氧化壓力的關係～
貓起來吃！讓你舉到咪咪貓貓 一對一/一對二課程持續開放報名 一對三小資族團課歡迎到主頁填寫表單 自由訓練開放中，歡迎詢問～
齁～～～ 二頭肌什麼時侯才練得出來 你是不是在健身房拚命加重量、加組數，但增肌效果還是不明顯？其實，真正的關鍵在於肌群張力和正確的機械壓力。
BRO要忽略教練的心血！ 變成FOOD不起的阿斗！ 請大家努力GYM得起誘惑！ 一對一/一對二課程持續開放報名
舉起你的月餅！領取折扣優惠！ 9月和GYMER一起運動慶中秋～ 烤肉吃完就是要運動啊！這樣肚子才有空間吃下一攤 趕快來挑戰你的「重量級」月餅吧！
自由訓練方案開啟 自由訓練於明日（2024/07/08禮拜一）開啟 收費方式與進場方式如下圖
兄弟姐妹們！最優惠方案又來啦！ ✨ 小資族！大滿足！一對三團課方案 ✨ 小資女孩、男孩們有福了～～～ GYMER 知道大家賺錢上班的辛苦
覺得努力健身沒看到效果？ 看不到巧克力腹肌？ 健身成功關鍵不僅在於健身房裡的那1小時 而是如何利用其餘的23小時來幫助身體恢復與提升效能
GYMER 知道大家賺錢上班的辛苦 所以我們推出了最新方案 讓專業、幽默的教練帶你飛～ 一起擁有隨身攜帶的「六塊肌套餐」
今天要跟大家繼續分享25個健身小撇步，享受運動的時刻，輕鬆達成目標！ 從找運動夥伴到善用科技，這些小技巧讓你運動不再無聊，每一次鍛鍊充滿樂趣！
運動就像追劇，得有計畫才能追得過癮！ 這裡有25個運動小撇步，讓你輕鬆達成健身目標，還能享受過程！從設定可行目標到找運動夥伴，這些秘訣保證讓你運動不再孤單！
Designed by 揚京快客 Copyright © 2024 .. 累積人氣: 57742
